作为一名皮肤病专家，我可以告诉你，牛皮癣是一种比较常见的皮肤病，会影响很多人的生活质量。其中一个常见的症状是皮肤的肿胀和红肿。下面我就来说说有牛皮癣的地方怎么消肿。
首先，牛皮癣患者应该避免暴露于阳光下。紫外线可能刺激皮肤，导致疾病加速发展。所以，我建议患者在室内或遮荫下保持安静，避免太阳的直接照射。
其次，患者可以自行采用一些措施缓解皮肤的肿胀。冷敷是一种常见的方法。将凉毛巾或冰袋轻轻置于皮肤上，每次大约持续10分钟。这有助于缓解肿胀和疼痛。此外，盐水浸泡的毛巾也可以帮助减缓症状，具有消炎和止痛作用。
但需要注意的是，由于牛皮癣是一种慢性疾病，任何自我治疗方法都不应该替代医生的治疗。如果肿胀严重，患者应及时就医。专业的皮肤科医生会根据病情给出相应的治疗方案，包括外用药、光照疗法和口服药物等。
最后，牛皮癣患者在日常生活中要注意保持皮肤清洁和防止划伤。切忌撕扯患处的鳞屑和疱疹，以免引起感染。另外，定期涂抹保湿剂也能缓解症状，预防皮肤过干导致的瘙痒和炎症。
总之，治疗牛皮癣的过程中消肿是一个重要的问题，冷敷和盐水浸泡的毛巾可以缓解症状，但不能代替医生的治疗。牛皮癣患者在生活中要保持皮肤清洁、防止划伤、涂抹保湿剂等措施来预防症状的加重。希望我的回答可以帮到您。
